01.-05.05.24 Frauen*KörperKosmos Schoßraum

Wann?

Wo?

Gutshof Friedrichswalde (Mecklenburg-Vorpommern): ein Seminarhof in wunderschöner Natur mit See-Zugang, viel Platz, alten Bäumen, Sauna, etc.

Dein Beitrag?

450€  Seminargebühr (Ermäßigung auf Anfrage)

zzgl. Unterkunft & Verpflegung (biol. vegetarisch / vegan)

(Unterkunft je nach Kategorie 24-44€ pro Nacht, Verpflegung 42€ pro Tag)

Ist das was für mich?

Wenn du meine Arbeit noch nicht kennst, maile mir hier und wir vereinbaren ein kostenloses Vorgespräch per zoom.

In diesen Seminartagen wirst du tiefer mit dir und deinem Schoßraum in Beziehung kommen.

Wie geht es euch miteinander? Von welcher Sehnsucht erzählt er dir? Was liebt er? Was fürchtet er? Was braucht er, um zu heilen, zu erstarken und zurückzufinden in seine natürliche lustvolle Lebendigkeit?

In einem geschützten, trauma-sensiblen, professionell gehaltenen Raum bist du eingeladen im Kreis von Frauen* mit deiner ganz individuellen Beziehung zu deinem Schoßraum da zu sein.

Deine Tränen sind dabei genauso willkommen wie dein Lachen, dein Nichtfühlen ebenso wie die wilde Vielfalt an Empfindungen. 

Der weibliche Schoßraum** ist eine wichtige (wenn nicht DIE) Quelle unserer Lebendigkeit und Vitalität, Kreativität, unseres tieferen Wissens (wozu habe ich ein Ja, wozu ein Nein, worum geht es für mich?) und Selbstbewusstseins, unserer Verbindung zu anderen, zur Erde und dem großen Mysterium.

So wundert es nicht, dass viele psychische Störungen auch mit geringer Schoßraum-Vitalität (z.B. Lustlosigkeit, Beckenboden-Verspannungen, hormoneller Dysbalance, unbefriedigender Sexualität, u.v.m.) einhergehen und umgekehrt sich z.B. Beeinträchtigungen unserer Libido und Sexualität, Hormonstörungen und ein verspannter oder zu schlaffer Beckenboden (häufig auch beides gleichzeitig) negativ auf unsere psychische Gesundheit auswirken. 

In diesem Seminar wirst du auf verschiedene Weise mit dir und deinem Schoßraum in Beziehung kommen: über äußere Verlangsamung und viel inneres Lauschen, Sharings und (körperpsychotherapeutische) Übungen in verschiedenen Settings (Diaden, Kleingruppen, großer Kreis), speziell auf das Thema abgestimmtes Yoga und andere Bewegungssequenzen, Atemarbeit, geführte Innen-Reisen und achtsame Berührung (wenn für dich stimmig- nichts muss!).  

Du wirst immer wieder Gelegenheit haben dich mit dem, was dich speziell gerade bewegt, einzubringen. Die Intention ist gemeinsam einen achtsamen Raum zu kreieren, der sicher und weit genug ist, so dass im gesunden Maß Schutzmuster schmelzen können (zugleich geehrt werden in ihrer Funktion) und Neues möglich wird. Der Tanz zwischen Hingabe und Kontrolle wird uns immer wieder begegnen und je bewusster wir ihn tanzen, desto mehr Freiheit und Selbstbestimmung eröffnet sich.

Begriff Frau*: du bist als Vulva-Schoßraum-Wesen in diesem Seminar willkommen mit all deinen ganz einzigartigen Farben und deiner Version davon, was Frau*Sein für dich bedeutet, d.h. auch, wenn du dich nicht mit einer engen Gender-Definition von Frau identifizierst. Ebenso bist du willkommen, wenn bei dir weibliche Organe (z.B. die Gebärmutter) entfernt worden sind.

Begriff Schoßraum**: umfasst Vulva, Vagina, Gebärmutter, Cervix, Klitoris, weibliche Prostata, Eierstöcke, den Beckenboden, …., das klingt jedoch so technisch und getrennt, deshalb benutze ich hier den Begriff Schoßraum, der die Ganzheit dieses weiblichen Genitalraums anspricht und mehr ist als die Summe seiner Teile. 

Es ist eine mutige, intime Reise zu dir selbst, deiner Schoßraum-Beziehung und der Quelle deiner Lebendigkeit.

Ruft das in dir?

Dann nimm deinen Platz im Kreis ein und melde dich hier an.

Ich begleite dich während des Retreats mit all den Qualitäten, die ich als erfahrene
Seminarleiterin, (Körper-)Psychotherapeutin, Yogini, Lebensforschende
und Frau zur Verfügung habe. Unterstützt werde ich zudem von meiner Kollegin Marty Auer, die den Raum mit hält und unterstützend für dich da ist, wenn es das braucht.